筋トレのモチベーションを上げろ!マッチョな有名人10人のInstagram




お疲れっす。KSK Fitnessっす。

仕事でいつも以上に疲れた時や、あまり気分が優れないときなど、どうしても筋トレのやる気が出ないときってありますよね。しかしそこでやるかやらないかで、後から積み重なって大きな差となります。

そういうときはマッチョな身体を見て気分を切り替え、モチベーションを高めましょう!

マッチョな有名人〜日本人Ver〜

Edward Katoさん

ベストボディや、メンズフィジークなど色々な大会に出られていて、優勝も何度かしています。日本人の母親とイギリス人の父親を持つハーフで、25歳と若いです。

また、BEYOND GYMというパーソナルトレーニングのジムを経営されています。こんなイケメンの人に教えてもらえるなんて、女性はもうあれですね。トレーニングに集中できない気がします。

KANEKINさん

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YouTubeで一度は目にしたことがあるでしょう。筋トレYouTuberのパイオニア的存在です。

トレーニング方法や栄養学についてもわかりやすく説明してくれるので、非常に勉強になります。

湯浅幸大さん

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「ボディビル→フィジーク」と転向されているだけあって、身体のボリュームが尋常じゃないです。

この身体を見た後に自分の身体を見ると、泣きたくなります。

JINさん

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身長も高いうえに、日本人離れした身体のデカさです。

肩がメロンです。ぶつかっただけで吹っ飛ばされそうです。アパレルも出されているそうです。

中村厚志さん

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男らしい匂いがプンプンします。ビーチが似合い過ぎです。

サイヤマン・グレートさん

KANEKINさんと同じくYouTuberです。

そして、サイヤマン=腹筋というのがもはや常識となっています。

マッチョな有名人〜海外Ver〜

Dwayne Johnson(ドウェイン・ジョンソン)

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映画でよく見るので、ご存知の方も多いのではないでしょうか。俳優兼プロレスラーをされていて、ザ・ロックのニックネームでも有名です。

男が憧れる男って感じですね。

Jeremy Buendia(ジェレミー・ブエンディア)

世界一を競うミスターオリンピアのフィジーク部門で、4連覇を達成したまさにチャンピオンです。

何を食べてどういうトレーニングをしたら、こんな身体になるのだろう。そしてこんなに血管が走るのだろう・・・。

ミスターオリンピアも実践!トレーニング法【FST-7】とは?

2017.10.25

Ulisses

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映画の中だけに出てきそうな感じですが、現実世界にもこんな身体の人がいるんですね。まさに、鋼の肉体です。

裸で歩いても、この人なら怒られなさそうです。

Felipe Franco

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ブラジルのフィジーク選手で、トレーナーもしているそうです。イケメンで、優しそうなオーラがプンプンしています。

まとめ

モチベーションは上がりましたよね?それでは今すぐトレーニングを始めましょう!




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