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2017.10.16 筋トレ ksk

僕が筋トレを10年以上続けている理由と5つのメリット

お疲れっす。KSK Fitness(@kskfitness)っす。 僕が最初に筋トレを始めてから、はや10年以上が過ぎました。 筋トレを始めたのは、高校生の時にラグビー部に入ったのがきっかけです。それ以前から、K-1やボ…

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プロフィール

トレーニングやサプリメントの情報を発信する『KSK Fitness』の運営者です。

自分の学んだ筋トレ知識・試したサプリやグッズのレビューをありのままに共有するのが目的です。

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