こんにちは、KSK Fitness(@kskfitness)っす。
今回は、意外と知られていないマッスルテックのホエイプロテイン『ニトロテック・ホエイゴールド』のレビューです。
さっそく見ていきましょう！
マッスルテックのプロテイン【ニトロテック・ホエイゴールド】とは？
マッスルテック（MUSCLETECH）は、1995年に設立されたアメリカのサプリメント会社です。オプチマムなどに比べると日本では知名度は低いかもしれませんが、海外では有名です。
今回レビューする「ニトロテック・ホエイゴールド」は、有名なbodybuilding.comのプロテイン売上ランキングでなんとベスト5に入るほどです。（ちなみに1位はオプチマムのゴールドスタンダードです）
特徴としては、以下になります。
- 主要成分は、WPIとWPH（ホエイペプチド）
- 1スクープあたり5.5gのBCAA（ロイシン：イソロイシン：バリン = おおよそ2：1：1）
- 1スクープあたり4gのグルタミンまたはグルタミンの前駆体を含む
1番のこのプロテインの特徴は、ホエイペプチドが主成分に含まれていることでしょう。
ホエイペプチドはWPIやWPCに比べて吸収が速い分価格も高いのですが、メリットが2つあります。
1つ目は「インスリンの分泌量がWPIなどに比べて多い」ことです。
ホエイペプチドとWPIのプロテイン摂取後インスリン濃度の比較 （MUSCLETECH公式サイトより）
インスリンというのは、筋肥大を促進させる効果のあるホルモンです。詳しくは以下の記事を参考にして下さいね。
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2つ目のメリットは、トレーニングによって壊された筋肉（筋繊維）の修復が速くなることです。
この2つのメリットを持つホエイペプチドが含まれていることが、このプロテインの特徴と言えるでしょう。
開封〜
それでは、マッスルテックの『ニトロテック・ホエイゴールド』ダブルリッチチョコレート味のレビューです。
外観はこんな感じです。
パッケージに、含まれているアミノ酸の種類と量を書いてくれているのが親切ですね。
1スクープ（33g）あたりにBCAAが5.5g、他の必須アミノ酸が5.9g、その他アミノ酸（グルタミン含む）が12.6gで、合計24gのアミノ酸が含まれています。
早速開けてみましょう。粉は薄めの茶色で、若干パウダーっぽいです。
水に溶かしてみましょう。
泡立ちは少なめです。そして、マッスルテックのプロテインは溶けやすさはかなりいい方と言えます。
成分
| カロリー | 120 |
|---|---|
| 炭水化物 | 2g |
| 脂質 | 2g |
| タンパク質 | 24g |
タンパク質含有量は約73%なので、十分でしょう。脂質も低めですね。
そして上で書いたように、タンパク質の内訳は5.5gのBCAA、5.9gのその他必須アミノ酸、12.6gのグルタミンを含むその他アミノ酸です。
味＆評価
| 安さ | |
|---|---|
| おいしさ | |
| 成分 |
味は甘めのチョコです。比べるならオプチマムのゴールドスタンダード「ダブルリッチチョコ」よりも甘いです。甘いのが好きな人はありでしょう。
水との相性もよく、牛乳や豆乳に溶かしたらもっと美味しい気がします。また、WPIが主成分なので飲んでお腹がゴロゴロなることが少ない点もおすすめです。
このクオリティで、実はオプチマムのゴールドスタンダードと1kgあたりの値段がほぼ同じなので、なかなかの掘り出し物だと言えます。
味は、iHerbで「ダブルリッチチョコレート・フレンチバニラクリーム・ストロベリー・クッキー＆クリーム」の3種類ラインナップです。
まとめ
- マッスルテックのニトロテック・ホエイゴールドのレビュー
- 主要成分はWPIとWPH（ホエイペプチド）
- チョコ味は若干甘めなので、甘いのが好きな人におすすめ
- 値段はオプチマムのゴールドホエイと同じくらい
意外と飲んでいる人が少ないおすすめプロテインなので、ぜひ試してみてくださいね！
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